Posts

Showing posts with the label HERBAL

Rambut Berminyak? Atasi dengan Sayuran Ini

Image
Tanaman seledri yang memiliki aroma spicy dan biasa digunakan sebagai penambah rasa untuk masakan sop ini bisa juga untuk mengatasi minyak yang berlebih pada rambut. Seledri yang banyak mengandung zat besi, fosfor, dan vitamin A, C, serta E ini menjadi ramuan yang mampu membuat rambut megar lebih lama bagi rambut berminyak.  Ramuan seledri ini dapat digunakan dengan cara dicuci bersih terlebih dulu, kemudian direbus hingga airnya mendidih. Biarkan air seledri mendingin, lalu bilas rambut Anda dengan ramuan ini.  Menggunakan bilasan air seledri dengan teratur akan mengurangi kadar minyak berlebih pada rambut. Namun, daya kerja seledri yang dianggap tinggi ini disarankan untuk tak digunakan pada yang memiliki rambut normal cenderung kering, karena rambut bisa menjadi terlalu kering. Sedangkan, bagi Anda yang memiliki rambut kering dan ujung rambut yang bercabang, berhati-hatilah untuk menggunakan minyak apapun pada rambut Anda. Minyak zaitun yang dianggap mampu melembabkan rambut dan jik

Cegah Batu Ginjal dengan Jeruk Nipis

Image
Jeruk nipis memang serbaguna. Tak cuma pas sebagai bahan pembuat minuman, atau penyedap masakan, jeruk nipis juga berkhasiat untuk kesehatan, salah satunya mencegah batu ginjal. Penelitian menunjukkan, jeruk nipis mengandung asam sitrat, asam amino, minyak atsiri, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin B, dan C.  Nah, seperti termuat di situs Perhimpunan Peduli Ginjal Hipertensi Indonesia (Perdughi), untuk mencegah batu ginjal, disarankan minum perasan air jeruk nipis sesaat setelah makan malam. Ini karena biasanya, kandungan asam sitrat dalam air kemih pada penderita batu ginjal paling rendah pada malam dan dini hari. Air perasan jeruk nipis itu diencerkan dengan dua gelas air. Jangan terlalu cemas dengan gangguan lambung gara-gara minum air jeruk nipis. Perasan jeruk nipis yang dikonsumsi sesudah makan malam, dilaporkan tak menimbulkan keluhan lambung. Selain mencegah munculnya batu ginjal, jeruk nipis juga bermanfaat mencegah kekambuhan batu ginjal,