Seputar Kawanua

Banyak suami meninggalkan istrinya setelah payudaranya dipotong akibat kanker. Di puncak emosinya, Sumi memasukkan tangan ke dalam dadanya, meraih gumpalan di sana, mengeluarkannya, lalu membantingnya keras-keras ke lantai. Benda itu adalah spons berbentuk payudara. “Karena aku wanita tetek satu Mas Broto, lalu kau bilang aku WTS (Wanita Tetek Satu-red)? Teganya kau Mas, teganya!” Sumi berteriak.

Ahli kesehatan Amerika menyarankan penggunaan obat AIDS baru untuk orang-orang yang sering menyuntikkan narkoba seperti heroin dan methamphetamine. 

Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Manfaat buah pepaya selalu diidentikkan dengan kandungan vitamin C yang banyak. Sejak kecil saya sangat tidak menyukai buah pepaya. Alasannya karena buah pepaya tidak memiliki rasa yang enak buatku.  Buah pepaya memiliki rasa yang unik, saat masih muda rasanya hambar sama sekali, sehingga biasanya buah pepaya digunakan untuk dibuat sayur-mayur. Tetapi ketika buah pepaya masak dan berwarna merah, rasa manis yang dimilikinya juga tidak terlalu banyak. Sewaktu masih kecil, saya sering kali terkena Sariawan yang begitu menyakitkan buat ku. Saya disarankan untuk banyak mengkonsumsi buah pepaya. Apakah buah pepaya bisa menyembuhkan sariawan? apa saja manfaat buah pepaya bagi kesehatan kita? simak penjelasannya berikut ini  Nama latin buah pepaya : Carica papaya 1. Sebagai detoksifikasi di dalam tubuh Memakan pepaya dalam jumlah yang cukup ternyata dapat membersihkan racun-racun yang ada di dalam tubuh 2. Pepaya mengandung Vitamin A,C dan Betakaroten Buah p

Inilah 6 pilar kenapa tanaman ganja lebih baik dari pengobatan apapun ! 1) Ganja memicu nafsu makan dan tidak memicu penurunan berat badan : Selama ini pengobatan kapitalis farmasi memberikan obat yang justru menekan nafsu makan, makanya tidak heran kita diwajibkan makan terlebih dahulu baru minum obat agar nutrisi/solid food tetap terjaga. Lah kita aja makan banyak tak perlu obatpun bisa sembuh h ehehe 2) Ganja tidak menimbulkan adiksi fisik dan kenaikan toleransi zat (withdrawal) : Obat yang beredar di RS dan sekitarnya menimbulkan adiksi dan naiknya toleransi zat sehingga bilamana kita rutin mengonsumsi obat dokter maka akan timbul "nagih" dan "naik dosis" untuk menyembuhkan penyakit yang sama. 3) Ganja tidak menyebabkan efek samping dan kematian : Obat2an yang selama ini legal di pasaran adalah obat yang menyebabkan efek samping sampai kematian, obat batuk saja menyebabkan efek samping diare, kerusakan liver sampai kematian. Kapitalis farmasi medis menciptakan o

Ini dia jawaban mengapa ganja bukanlah narkotika : 1) BNN melansir kematian 50 orang/hari karena narkotika. FAKTA : Selama belasan ribu tahun pergaulan ganja dan manusia tidak ada satu kematian pun karena ganja, bahkan ganja adalah zat yang paling aman yang pernah dikonsumsi manusia,berbeda dengan zat lain seperti rokok, teh dan kopi, obat-obatan, gula, cabai, kentang, gula dll yang merupakan peny ebab kematian 2) Ganja digolongkan narkotika golongan IA (golongan tertinggi) dimana menimbulkan adiksi/kecanduan fisik sangat tinggi sehingga penggunanya mengalami kesulitan berhenti. FAKTA : Ganja tidak meyebabkan adiksi fisik dimana penikmatnya tidak mengalami kesulitan untuk berhenti. berbeda dengan rokok, alkohol, obat2an, gula, capcaisin/cabai, dan kopi/teh yang menimbulkan adiksi fisik. 3) Dalam definisi narkotika, narkotika menimbulkan kematian syaraf alias "kebal bilamana dipukul". FAKTA : Ganja justru meningkatkan sensitivitas syaraf dan ketajaman kelima panca indera, alko

8 Makanan Penting untuk Wanita Agar Tetap Sehat Kalsium, asam lemak omega-3, antioksidan dan beberapa jenis mineral serta vitamin adalah nutrisi yang tidak boleh ketinggalan dikonsumsi oleh wanita setiap harinya. Beberapa nutrisi tersebut penting untuk mencegah osteoporosis, penyakit jantung sampai kanker payudara. Delapan makanan ini, mengandung nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh wanita. Apa saja? Ini daftarnya seperti yang dikutip dari iDiva. 1. Flax Seed Biji yang berbentuk pipih ini kaya akan asam lemak omega-3 yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker payudara. Kandungan anti inflamasi yang ada di dalamnya dapat mencegah peradangan pada sendi-sendi tubuh, atau yang dikenal dengan nama arthritis. Flax seed juga berfungsi meringankan sindrom iritasi usus besar. 2. Salmon Jika Anda penggemar Sushi, sudah dipastikan akrab dengan jenis ikan yang satu ini. Kandungan asam lemak Omega-3 di dalamnya dapat mencegah mood yang berubah-ubah, stres atau depresi

7 Reaksi unik tubuh saat tertawa Tertawa adalah hal yang biasa dilakukan oleh semua orang. Tertawa bisa terjadi ketika seseorang merasa bahagia atau ketika mereka mendengar sesuatu yang lucu. Tapi tahukah Anda bagaimana tubuh bereaksi keti ka Anda sedang tertawa? Berikut adalah reaksi yang terjadi pada seluruh bagian tubuh ketika Anda mulai tertawa, seperti dilansir oleh NBC News. 1. Otak Ketika Anda mendengar hal lucu yang bisa membuat tertawa, otak Anda mulai memberikan sinyal pada otot dan emosi. Mereka kemudian membuat kesimpulan bahwa hal tersebut bisa membuat tertawa. Maka otot di sekitar mata dan pipi akan mulai berkontraksi. Setelah itu, otak akan memberikan sinyal pada bagian yang mengatur paru-paru. 2. Paru-paru Diafragma dan otot dada akan langsung menciut, memaksa udara keluar dari paru-paru. Udara itu kemudian melewati laring. Ini akan memicu kotak suara kemudian bergetar dan mengeluarkan suara seperti "hahaha." 3. Mata Jika hal tersebut benar-benar lucu, bisa ja

7 Manfaat membuat karya seni untuk kesehatan otak Apa Anda termasuk seseorang yang menikmati karya seni, atau senang menghasilkan karya seni Anda sendiri? Membuat karya seni tak hanya bisa meningkatkan kreativitas sebagai seniman, namun ju ga sangat berguna untuk otak Anda. Berikut adalah manfaat menghasilkan karya seni bagi otak, seperti dilansir oleh Third Age. 1. Meningkatkan kemampuan kognitif dan ingatan Berdasarkan penelitian, sekitar 70 persen pasien Alzheimer dan demensia yang mengikuti kelas seni menunjukkan peningkatan dalam hal kognitif dan ingatan. 2. Mengurangi stres dan depresi Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa fokus pada hal yang Anda sukai seperti melukis dan menghasilkan karya seni bisa meningkatkan produksi endorfin dan mengurangi stres. Membuat karya seni menghilangkan rasa cemas dan khawatir dalam otak Anda. Tak hanya itu, tekanan darah juga akan menurun. 3. Fokus pada masa kini Membuat karya seni berarti Anda mencurahkan semua pikiran Anda pada hal tersebut.

TANPA 6 ORGAN INI MANUSIA MASIH TETAP BISA HIDUP  Kendati manusia harus berusaha untuk menjaga organ tubuh selengkap mungkin, namun ternyata manusia tetap bisa hidup meski tanpa organ-organ berikut ini:  1. Ginjal Manusia memiliki dua ginj al meski sebenarnya kita tetap bisa bertahan hidup hanya dengan satu ginjal. Ada orang-orang yang terlahir hanya dengan satu ginjal, atau satu ginjal terpaksa diambil untuk didonorkan atau diangkat setelah terjadinya cedera. Secara umum, seseorang bisa hidup dengan normal hanya dengan satu ginjal. Bahkan secara teknis sebenarnya kita bisa hidup tanpa ginjal, tetapi harus melakukan cuci darah secara rutin.  2. Limpa Fungsi limpa adalah menyaring darah dan membantu tubuh melawan infeksi. Akan tetapi organ ini tidak esensial untuk bertahan hidup. Limpa bisa diangkat, misalnya jika terjadi kerusakan. Namun orang yang hidup tanpa limpa cenderung mudah tertular penyakit. 3. Organ reproduksi Ada beberapa penyebab mengapa wanita terpaksa menjalani histerekto

KONSUMSI TEH HIJAU DAN KOPI DAPAT KURANGI RESIKO STROKE  Hasil penelitian yang disiarkan pada jurnal asosiasi jantung Amerika mengatakan teh hijau dan kopi mungkin bisa membantu mengurangi risiko terkena stroke terutama jika kedua jenis min uman itu dikonsumsi secara tetap.  "Ini merupakan penelitian berskala besar pertama yang mempelajari pengaruh gabungan antara teh hijau dan kopi pada risiko stroke," kata Yoshihiro Kokubo, kepala tim peneliti pada Pusat Kardiovaskular dan Saraf Nasional, Jepang. Para peneliti menganalisa kebiasaan minum teh hijau dan kopi pada 83.269 orang dewasa di Jepang dan memantau mereka sedikitnya selama 13 tahun. Mereka menemukan bahwa semakin banyak orang-orang itu minum teh hijau atau kopi, maka semakin rendah risiko terserang stroke.  Mereka yang sedikitnya minum dua cangkir kopi atau dua cangkir teh hijau dalam sehari mengurangi 32 persen risiko terkena perdarahan di dalam otak dibandingkan mereka yang jarang minum kedua jenis minuman tersebut.

Tanaman seledri yang memiliki aroma spicy dan biasa digunakan sebagai penambah rasa untuk masakan sop ini bisa juga untuk mengatasi minyak yang berlebih pada rambut. Seledri yang banyak mengandung zat besi, fosfor, dan vitamin A, C, serta E ini menjadi ramuan yang mampu membuat rambut megar lebih lama bagi rambut berminyak.  Ramuan seledri ini dapat digunakan dengan cara dicuci bersih terlebih dulu, kemudian direbus hingga airnya mendidih. Biarkan air seledri mendingin, lalu bilas rambut Anda dengan ramuan ini.  Menggunakan bilasan air seledri dengan teratur akan mengurangi kadar minyak berlebih pada rambut. Namun, daya kerja seledri yang dianggap tinggi ini disarankan untuk tak digunakan pada yang memiliki rambut normal cenderung kering, karena rambut bisa menjadi terlalu kering. Sedangkan, bagi Anda yang memiliki rambut kering dan ujung rambut yang bercabang, berhati-hatilah untuk menggunakan minyak apapun pada rambut Anda. Minyak zaitun yang dianggap mampu melembabkan rambut dan jik

Jeruk nipis memang serbaguna. Tak cuma pas sebagai bahan pembuat minuman, atau penyedap masakan, jeruk nipis juga berkhasiat untuk kesehatan, salah satunya mencegah batu ginjal. Penelitian menunjukkan, jeruk nipis mengandung asam sitrat, asam amino, minyak atsiri, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin B, dan C.  Nah, seperti termuat di situs Perhimpunan Peduli Ginjal Hipertensi Indonesia (Perdughi), untuk mencegah batu ginjal, disarankan minum perasan air jeruk nipis sesaat setelah makan malam. Ini karena biasanya, kandungan asam sitrat dalam air kemih pada penderita batu ginjal paling rendah pada malam dan dini hari. Air perasan jeruk nipis itu diencerkan dengan dua gelas air. Jangan terlalu cemas dengan gangguan lambung gara-gara minum air jeruk nipis. Perasan jeruk nipis yang dikonsumsi sesudah makan malam, dilaporkan tak menimbulkan keluhan lambung. Selain mencegah munculnya batu ginjal, jeruk nipis juga bermanfaat mencegah kekambuhan batu ginjal,

Masih dalam suasana hari ginjal sedunia yang jatuh pada hari kamis minggu kedua di bulan Maret kemarin, apakah Anda sudah menyayangi ginjal Anda? Walaupun ukurannya kecil, ginjal sangat berarti bagi kesehatan kita seperti menyaring darah, menghasilkan hormon, menjaga keseimbangan asam basa dan lainnya.  Bagaimana cara menjaga kesehatan ginjal? Berikut 10 makanan yang baik untuk ginjal dilansir boldsky. 1. Bawang putih  Bawang putih merupakan makanan super yang memiliki anti-oksidan dan anti-pembekuan yang dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Bawang putih juga mengurangi kadar kolesterol jahat dan peradangan dalam tubuh. 2. Berries  Berries seperti stroberi, cranberry, raspberry dan blueberry sangat ramah pada ginjal. Berries mengandung anti-inflamasi yang mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi kandung kemih. 3. Paprika merah  Orang dengan atau tanpa penyakit ginjal harus menyertakan paprika merah dalam makanan mereka. Paprika ini rendah kalium dan kaya akan vitamin (A, C da

Pernah menghabiskan waktu lebih dari dua jam berturut-turut bekerja di depan layar komputer? Komputer memang dapat membuat kita bekerja lebih produktif, tetapi ada berita buruk bagi Anda para pengguna komputer karena, terlalu lama berada di depan layar komputer bisa menyebabkan terjadinya computer vision syndrome (CVS).  Sindrom ini bisa menyebabkan mata l elah dan tegang karena seharian memandangi layar komputer. Dan perlu diketahui, CVS mempengaruhi sekitar 64% sampai 90% dari pekerja kantor. Gejala yang paling umum dari CVS termasuk ketegangan mata, kemerahan, iritasi atau kekeringan, perasaan terbakar di mata, penglihatan kabur atau penglihatan ganda hingga sakit kepala dan leher serta bahu terasa nyeri.  Beberapa faktor yang bisa meningkatkan kemungkinan CVS, termasuk masalah penglihatan yang terlalu fokus pada satu pandangan, mata kering, terlalu lama memandangi layar komputer, pencahayaan yang buruk, postur tubuh yang buruk dan bahkan sudut monitor yang tak tepat.  Faktor lain

Banyak orang mengidam-idamkan gigi putih bersinar. Namun, faktor makanan menjadi salah satu penyebab mengapa gigi kita tidak bertahan putih selamanya. Kira-kira makanan apa saja yang bisa bikin gigi warnanya j adi tidak cerah? Berikut 12 makanan yang mempengaruhi warna gigi Anda, dilansir dari health me up.  1. Kopi dan teh hitam Semakin gelap warna minuman, pewarnaan pada gigi lebih dapat terjadi. Jadi cobalah menambahkan ekstra susu untuk mencerahkan warna minuman sehingga mengurangi efek pewarnaan di gigi. 2. Anggur merah dan putih Jika mengonsumsi secara berlebihan, maka akan menodai gigi Anda. Meskipun noda merah, komposisi asam anggur putih sebenarnya dapat menyebabkan gigi berpori dan lebih mudah ternoda. 3. Soda Karena mereka begitu sangat asam, mereka membantu mempromosikan pewarnaan dari makanan lain. 4. Blueberry, raspberry, cranberry, ceri dan berry  Meskipun sangat baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, namun buah ini dapat menodai gigi Anda. Jadi, jika Anda penggil

Selain tubuh yang bugar, kesehatan mulut dan gigi juga penting untuk diperhatikan. Gigi yang sehat, kuat dan putih tentu membuat Anda semakin percaya diri. Ternyata, cara menjaga gigi agar tetap sehat tidak sulit lh o. Bahkan sangat mudah dan menyenangkan, karena Anda bisa mengonsumsi 12 makanan yang baik untuk gigi. Berikut ulasan selengkapnya yang dilansir healthmeup.  1. Apel, pir, dan jambu biji Buah tersebut meningkatkan produksi saliva yang dapat menghilangkan noda dari waktu ke waktu. 2. Kembang kol dan mentimun Sayuran ini juga membantu meningkatkan produksi saliva, cara alami untuk membilas noda. 3. Keju Selain kaya akan protein, kalsium dan fosfor, keju dapat merangsang aliran air ludah dan menetralisir asam di dalam rongga mulut, 4. Biji wijen Membantu menggosok plak. 5. Salmon Mengandung kalsium dan vitamin D. Nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan gigi. 6. Jamur shitake Membantu menghambat bakteri tumbuh di mulut Anda. 7. Bawang Membantu mengurangi bakteri yang

Masalah lambung adalah sesuatu yang sering kita alami, baik itu pada bayi yang baru lahir ataupun pada orang dewasa. Ada banyak makanan yang dapat menyebabkan masalah lambung. Bahkan, kebiasaa n makan yang tidak tepat seperti menelan udara saat mengunyah dapat menyebabkan masalah lambung.  Beberapa jenis makanan juga ditengarai dapat memicu gas ketika dikonsumsi selama kehamilan. Tak jarang, sebagian ibu yang menyusui menderita masalah lambung karena makanan ini. Berikut adalah 10 makanan yang bikin perut kembung saat hamil, seperti dilansir Boldsky. 1. Apel  Meskipun apel efektif dalam meningkatkan kesehatan pencernaan, buah ini juga mengandung pektin (karbohidrat) yang dapat memicu gas. 2. Kubis   Bagi kebanyakan wanita hamil, kubis merupakan salah satu makanan pemicu gas. Sayuran ini juga dianggap sebagai sayuran dapat memperlambat pencernaan dan juga menyebabkan rasa mulas. 3. Kacang  Kacang juga dianggap sebagai makanan penghasil gas karena mengandung raffinose. Namun, kacang-kaca

PAGI hari adalah waktu yang tepat untuk melakukan latihan dan membakar kalori tidak diinginkan dari tubuh Anda. Berenergi dan segar di pagi hari tentu akan membuat Anda bersemangat dalam menjalani hari.   Baik tubuh dan pikiran mampu mengerahkan diri secara maksimal di pagi hari karena malam Anda bisa beristirahat dengan baik. Jadi, mengambil keuntungan dari pagi dan memastikan bahwa Anda mengikuti beberapa jenis latihan rutin pagi untuk tetap fit bisa Anda lakukan. Berikut beberapa pilihan melakukan olahraga pagi yang baik, khususnya untuk wanita, seperti dilansir Magforwoman. Morning walk Berjalan dengan tempo cepat di pagi hari adalah salah satu latihan rutin yang terbaik yang harus Anda ikuti. Tidak ada tempat khusus atau peralatan yang berat, apalagi biaya tambahan. Yang Anda perlukan adalah sepatu dan pakaian olahraga yang nyaman, juga lagu-lagu favorit untuk mengiringi Anda melepaskan penat. Yoga Yoga adalah latihan rutin dengan tempo lambat namun efektif, yang akan membantu And

Sering malas tidur siang? Atau lebih baik menghabiskan waktu Anda untuk bermain daripada tidur siang? Pikirkan lagi. Tidur siang bukanlah simbol kemalasan atau menunjukkan bahwa Anda senang bermalas-m alasan. Tidur siang juga memiliki beberapa manfaat dari segi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan untuk tidur siang, seperti dilansir oleh Huffington Post. 1. Meningkatkan konsentrasi Penelitian NASA menemukan bahwa pilot memiliki tingkat fokus dan konsentrasi yang lebih tinggi setelah mereka tidur siang selama 40 menit, dibandingkan dengan pilot yang tidak tidur siang. Bahkan tidur siang selama 20 menit bisa meningkatkan konsentrasi karyawan saat bekerja, berdasarkan penelitian dari Harvard Men's Health Watch. Sementara itu, penelitian kecil juga menemukan bahwa tidur siang selama 10 menit bisa meningkatkan rasa konsentrasi. 2. Menguatkan daya ingat dan kemampuan belajar Tidur siang yang berkualitas dikaitkan dengan proses kognitif yang lebih baik, sehingga tak he

Akupuntur telah digunakan dalam pengobatan Timur selama ribuan tahun untuk membuat rileks dan menyembuhkan penyakit. Para ahli mengatakan kini secara ilmiah telah terungkap bagaimana akupuntur bekerja .  Para peneliti dari Georgetown University Medical Center menemukan bahwa tikus-tikus di laboratorium yang mendapatkan stimulasi akupuntur elektronik mengalami penurunan hormon stres. "Banyak praktisi akupuntur yang mendapatkan pasiennya mengalami penurunan kadar stres, tetapi secara biologi belum dibuktikan mengapa hal itu terjadi," kata Ladan Eshkevari, ketua peneliti.  Tikus dipilih karena hewan ini sudah dipakai secara luas dalam penelitian mengenai respon stres. Mereka menunjukkan respon stres ketika terpapar suhu udara dingin selama satu jam setiap hari dalam periode penelitian 10 hari. Kemudian tikus itu dibagi ke dalam beberapa kelompok, yakni kelompok tikus yang stres, kelompok yang stres dan mendapat terapi akupuntur, kelompok yang stres dan mendapat terapi yang menye